뇌파 훈련(Neurofeedback)과 재정 루틴 적용 사례“당신의 뇌파가 바뀌면, 돈을 다루는 방식도 바뀐다.”
🧠 뇌파 훈련(Neurofeedback)과 재정 루틴 적용 사례“당신의 뇌파가 바뀌면, 돈을 다루는 방식도 바뀐다.” 1. 뇌파와 재정 루틴의 연결: 왜 ‘집중력’과 ‘불안’이 핵심인가핵심 키워드: 뇌파, 집중력, 감정 조절우리는 의식하지 못하지만, 매 순간 뇌는 특정한 전기 신호, 즉 뇌파를 발산하고 있다. 이 뇌파는 사람의 집중력, 불안 수준, 감정 상태, 의사결정 능력에 직접적인 영향을 미친다. 알파파는 안정된 상태, 세타파는 창의적이거나 몽롱한 상태, 베타파는 집중과 문제 해결에 관련된다. 문제는 만성적 경제 불안을 겪는 사람들의 뇌파는 대부분 **고베타파(고조된 스트레스 상태)**에 머물러 있다는 점이다.이러한 뇌파 상태에서는 재정 계획을 세우거나 실행하는 것이 극도로 어렵다. 머릿속이 복..
2025. 7. 16.
📉 돈 걱정을 부추기는 유튜브 알고리즘의 함정“불안은 조회수를 만들고, 조회수는 당신의 뇌를 바꾼다”
📉 돈 걱정을 부추기는 유튜브 알고리즘의 함정“불안은 조회수를 만들고, 조회수는 당신의 뇌를 바꾼다” 1. 불안 알고리즘: 당신의 뇌는 클릭을 유도당하고 있다핵심 키워드: 유튜브 알고리즘, 정보 중독, 감정 자극유튜브는 단순한 동영상 플랫폼이 아니다. 그것은 감정 기반 추천 시스템이며, 당신의 뇌 반응을 분석해 ‘불안감’에 가장 민감하게 반응하는 콘텐츠를 반복적으로 노출하는 정교한 알고리즘을 갖고 있다. 특히 돈과 관련된 주제를 검색한 사용자는 ‘경제 위기’, ‘부동산 폭락’, ‘금리 지옥’, ‘주식 폭탄’ 등의 콘텐츠를 연속적으로 추천받게 되며, 이는 단순한 정보 제공이 아닌 감정 자극의 연속 노출 구조다.유튜브 알고리즘은 사용자의 클릭, 시청 시간, 반응 속도를 기준으로 ‘무엇을 더 보여줄지’를 ..
2025. 7. 11.
